Cos'è il trauma?

La parola trauma deriva dal greco (τραῦμα ) e significa “ferita”.

Il trauma psicologico si genera come conseguenza ad un evento di vita che minaccia l’integrità fisica o psichica del soggetto che la subisce. Episodi particolarmente traumatizzanti come l’essere stati vittime di violenze, aver vissuto terremoti, alluvioni, incidenti o guerre possono generare un trauma psicologico.

I sintomi tipici di un trauma non elaborato sono la presenza di immagini o pensieri intrusivi riguardanti l’evento, uno stato di agitazione e ipervigilanza, comportamenti di evitamento, disturbi del sonno, sintomi depressivi e un generalizzato drastico calo della qualità di vita del soggetto.

Si possono trattare i traumi nell’ambito della Psicoterapia della Gestalt integrata con l’EMDR.